Nejnovější články
Práce se stresem
Matěj Dusík: Time management není technologický problém
Matěj Dusík je inspirací pro mnoho vedoucích týmů. Jeho přístup je osvěžující, moderní, rozvážný a především lidský. Má na starosti vedení týmu
6 roky zpátkyPohyb Práce se stresem Spánková hygiena Strava
Boris Bošiak: Vyhýbat se extrému
Vede svoji firmu, která začala jako startup v tom pravém slova smyslu. Tvořil webové stránky na zakázku a napadlo ho, že neexistuje rezervační
6 roky zpátkyPohyb Práce se stresem Spánková hygiena Strava
Daniel Thaisz: Mojí prací je vnášet do pracovních procesů jistotu a pohodu
Známe se zhruba dva roky a rodina Thaiszových je mi hodně blízká. Dan je můj kamarád, hasí moje online problémy a vytváří v mém počítači, účtech
6 roky zpátkyStrava
Jak jíst více zeleniny – Štouchaná dýně
Ať už jste do svého novoročního předsevzetí zařadili lepší jídelníček nebo ne, drobné triky na vylepšení se vždy hodí. Od ledna budeme
6 roky zpátkyObsah pro členy Pohyb Práce se stresem Spánková hygiena Strava
Michal Dvořák
Fitees se věnuje myšlence, jak podpořit svůj osobní i pracovní život zdravým životním stylem. Souzní s vámi témata, které řešíme? Určitě ano,
6 roky zpátkyPráce se stresem Spánková hygiena Strava
Kdy je správný čas na šálek kávy?
Po probuzení, aby nakopl a otevřel zalepené oči? Dopoledne, kdy se ten čas nějak vleče? Po obědě, abychom neusnuli? Odpoledne, pro zpestření
6 roky zpátkyPohyb Práce se stresem Spánková hygiena Strava
Kateřina Bilíková: Nemusím dělat všechno
Změna je život. Napadá mě to při rozhovoru s Kateřinou Bilíkovou, která prožívá období změn ve všech směrech. Plná energie za tři, myšlenek a
6 roky zpátkySpánková hygiena
Jak mít lepší spánek 2: Neodkládejte budík
Lepší spánek je důležitý proto, abychom se cítili dobře. Kvalitní spánek zajišťuje dobré mentální schopnosti a dobrou náladu. A ten špatný má
6 roky zpátkySpánková hygiena Strava
Coffee nap – kafe do postele
Na první pohled nesmysl. Ale na druhý… coffee nap má něco do sebe. Pokud během dne potřebujete nakopnout, nejspíš vás napadne nejjednodušší
6 roky zpátkyStrava
Jak nakupovat: Má smysl strava bez lepku?
Je jednoduché tvrdit, že lepek škodí zdraví. A je taky jednoduché říct, že bezlepková strava je tím pádem zdravější. Ale jako každé jednoduché
6 roky zpátkyStrava
Je káva zdravá?
Otázka je jednoduchá, odpověď již složitější. Kafe je extrémně populární nápoj po celém světě. A proto se samozřejmě obhajuje, jaký má káva
6 roky zpátkyStrava
Naučte se vyhrávat nad triky obchodů
Obchody mnohdy vypadají jako ráj skvělého jídla, radosti a štěsí, a jsou sestavené tak, abychom si kousek toho ráje chtěli vzít domů. Obchod s
6 roky zpátky